バレエ治療院|アキレス腱,ハムストリング,ふくらはぎ,股関節,膝,腰の治療,バレエ整体,ターンアウト改善,バレエの解剖学,新宿,代々木|鍼灸スペースあんじゅ

バレエ治療院、ケガを治すバレエ鍼灸、歪みを整えるバレエ整体、軸を見直すパーソナルトレーニング、バレエ解剖学講座。バレエ治療院鍼灸スペースあんじゅ@東京代々木

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カンパニーダンサー納得のバレエ整体  [2017年05月07日]
自分でどんなに調整しても、どうしても後少し足りない感じが、ピタリとはまって、すごく楽になったんです。あの感覚をもっとキープしたいんだけど。
 
カンパニーダンサー Sさま
 
 バレエ鍼灸で、膝や腰の不調が治ってきたダンサー Kさん。ケガの最盛期が過ぎると、治療の最後に少し動かしてラインを整えていくことがあります。その感覚がとても良かったようで、次はバレエ整体で整えていくことになりました。
 
 
あんじゅのバレエ整体は、バレエの解剖学が基本となっています。元からカラダが柔軟なダンサーの場合、一般的な整体でも関節がほぐれたりするのは事実です。けれど、プリエやタンジュ、バットマン、ディヴェロペなどバレエのムーブメントは一般的なスポーツの動きとは全然違うものなのです。
 
腰から下だけ緩まればタンジュがしやすくなる、と言うものでははく、カラダ全体をアンドゥオールしやすくなる基本の姿勢に整えるからタンジュがしやすくなっていく訳なのです。後少し、わずか数ミリのラインを整えるバレエ整体
 
いろんなエクササイズ・セルフストレッチで今ひとつ踊りにキレがでなくなったと感じたら、バレエ整体のタイミングかもしれません。後少し、わずか数ミリのラインを整えるバレエ整体、それがバレエ整体+アロマです。
 
 
Ballet conditioning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Posted at 11:24