バレエ治療院|アキレス腱,ハムストリング,ふくらはぎ,股関節,膝,腰の治療,バレエ整体,ターンアウト改善,バレエの解剖学,新宿,代々木|鍼灸スペースあんじゅ

バレエ治療院、ケガを治すバレエ鍼灸、歪みを整えるバレエ整体、軸を見直すパーソナルトレーニング、バレエ解剖学講座。バレエ治療院鍼灸スペースあんじゅ@東京代々木

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骨で踊ろう

メソッドとつながるターンアウトアップ+プラス
カラダのつながりが明確になってます。いままで、メソッドで教わってきたこと全てにつながってきた感じがしてます。 元カンパニーダンサー M・Tさま  長年踊ってきたけれど、このところ何故かしっく...
2017/06/23 11:57:00

ジュニアの時代だからこそ気をつけたい姿勢
バレエストレッチのカエルができない、スプリッツができない、開脚が苦手、ディヴェロッペであがりにくい脚がある。。。などなど、レッスンで苦手なことがあるケースは多々あります。レッスンを受けているのは一人で...
2017/06/16 13:09:00

筋肉、そして骨だけでは踊れない バレエの解剖学
 中学生のクラスで、試したら、腕のラインを直すだけで、ピルエットアンデダンがクルッと回れるようになったんです。 大人の方も、腕のラインを注意するようになってきたら、スクッとするよう...
2017/06/09 11:21:00

インストラクター更新研修を担当しました
5月21日日曜日!今年も日本バレエワークアウト協会の指導者更新研修を担当しました。今回のテーマは、「バレエワークアウトの効果を人のライフサイクルから解剖する」でした。 ダンスやエクササイズす...
2017/05/27 22:49:00

パドゥドゥの前にきちんと治しましょう バレエ鍼灸
おはようございます。 先週、木曜日に治療していただいたKです。 金曜日にはまだ多少、痛みがありましたが土曜日には痛みがなくなり、月火の男性とのリハーサル、無事に終えることができまし...
2017/05/19 10:53:00