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バレエ治療院あんじゅ
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6月14日のアスティエクラス、開催について

バー・アスティエクラス、フロアバレエ実践、バレエ治療院あんじゅ

バレエ治療院院長によるバー・アスティエクラス開催について

 

6月14日クラスの空き状況 2名(5月31日現在)

 

これまでは最大10人、平均8人ほどでおこなっていたアスティエクラスですが、推奨されるソーシャルディスタンスを考慮して、参加人数を6人とします。

 

おこなう場所は、一番広いスタジオになります(下イラスト参照 ↓ )が左右前後1mは空けることを考えてこの人数でおこないます。

 

クラス中は、参加者の皆さんはしゃべりませんが、クラスをおこなう指導者は発話しますので、写真のようなフェイスガードをした上でおこないます。

 

ソーシャルディスタンシング、バレエ治療院あんじゅ

 

開催にあたって、この5月オンラインレッスンでお世話になったスタジオ24の先生方ともお話し、参考にさせていただき、どのようになるかは分かりませんが、まず一度このスタイルで開催することにします。

 

この2ヶ月レッスンができず、自習やオンラインレッスンで頑張っていた方が多いと思います。その中で、案外少なくないのが、股関節の詰まり、腰が重くて…という声。通常のスタジオとは違う環境で動くことで、カラダに思わぬ負担がきています。

 

あんじゅのアスティエクラスは、最初に椅子に座ったところから、始めています。この機会にカラダをほぐしつつ、ターンアウトしやすいカラダに戻していきましょう。

 

アスティエクラス予約、バレエ治療院あんじゅ

クラス予約フォーム(修正おわっています)

 

 

バレエ治療院あんじゅ、バー・アスティエクラス

2015年芸術家のくすり箱主催 セフルケアセミナーでのクラスの様子

 

バレエ治療院院長にバー・アスティエクラス、バレエ治療院あんじゅ

使用しているスタジオの平面図