ジュニアも大人も膝はもっと伸びますよ

膝のお皿アップについては、まだまだ紹介したい内容があります。

その前にまずこちらの写真だけアップしますね。

そしてこちらは大人のケースです

踊る時に気なる膝。

きれいに伸ばしているつもりが思ったほど伸びていないのには訳があります。

【膝】を伸ばすには、膝だけ考えていては足りない、ということです。

これまでのコラムでいろいろ書いているポイントと同じです。

踊るならすっきり伸ばしたい膝、変えていきましょう～

※メニューターンアウトアップの大人版を近々アップする予定です。しばらくお待ちくださいね。

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