筋肉がゆるゆるになるバレエ鍼灸

『もうびっくりしました。鍼でこんなに筋肉がゆるんじゃうなんて思ってなかったです。
マッサージと違って細かいところもゆるめられるんですね。
不思議なのはお顔の肌にもツヤが出てきたんですよ。
こういうのって前通ってた整体ではなかったからホントに面白いですね。』Ｔさん

ふくらはぎの肉離れでいらっしゃいました。

今ではすっかり治って、メンテナンスにいらしています♪

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【著者プロフィール】

市川淑宥子（ようこ）
バレエ治療院あんじゅ院長
日本バレエワークアウト協会理事

鍼灸師／フロアバレエ・バー・アスティエ講師／チェアバレエエクササイズ講師

2008年、当時はなかったバレエ・ダンスのための鍼灸治療をスタートさせ、「バレエ鍼灸」と名付ける。現在も踊りを続ける治療家として、施術・ターンアウト改善、開脚改善などを展開。

本記事では、バレエ・ダンスのケガ、不調について、バレエ・ダンス専門治療院の診方と、その原因、改善法を解説します。