バレエ治療院|アキレス腱,ハムストリング,ふくらはぎ,股関節,膝,腰の治療,バレエ整体,ターンアウト改善,バレエの解剖学,新宿,代々木|鍼灸スペースあんじゅ

バレエ治療院、ケガを治すバレエ鍼灸、歪みを整えるバレエ整体、軸を見直すパーソナルトレーニング、バレエ解剖学講座。バレエ治療院鍼灸スペースあんじゅ@東京代々木

バレエ治療院,鍼灸・整体・ターンアウト改善・解剖学,渋谷区代々木,鍼灸スペースあんじゅ

治療メソッド

バレエのケガが治る、踊りが変わる。3,500人が実感した施術のヒミツ。それがこの治療メソッドです。

鍼とお灸

 
バレエ・ダンスの治療に欠かせないのが、ケガをしている箇所の早期回復
鍼と灸は、あらゆる手法の中で消炎効果・鎮痛効果・血流改善効果が高く、  ACUCARE ange
かつ即効性も高いのです。
加えて、なかなかとりづらい深層筋のコリをとるのも非常に優れています。
何故鍼灸なのか、の理由はこの効果の高さがあるからなのです。


捻挫・肉離れ・ぎっくり腰・・・   炎症を抑える
坐骨神経痛・股関節痛・・・     痛みを抑える
骨盤のゆがみ・・・深層筋の血流を改善する

マニュピレーション(徒手整体)

バレエ・ダンスで大切なのは、カラダを様々な方向に動かせること。Acucare ange
動きがギクシャクして美しいポーズがとれない時は、
関節や筋肉が固まっている証拠。
これを解消するのがマニュピレーションです。


ゆっくり調整するモビライゼーション 
比較的早い回旋で調整するマニュピレーション
などをおこなっています

ツボ療法

ポイントは回復力なのです。ACUCARE Ange

レッスン・リハーサル、教えにステージと続く日々を過ごすには、
全身にエネルギーが行き渡っていることが大切。
ツボ療法は、カラダの奥からパワーを引き出すアンチエイジング効果の
高い療法です。体力、持続力に加え、ホルモンバランスやアレルギー体質
の改善にも効果があります。


アンチエイジング効果・・・体力アップ・持続力アップ
ホルモンバランスの調整・・・生理不順・PM症候群の改善
アレルギー体質の改善・・・アトピー・花粉症の改善

バー・アスティエ Barre Astie

バレエがどのスポーツとも違うところは、動きの土台がアンドゥオールで作られ
ているところ。Ballet Terapie Acucare Ange
バレエの解剖学に基づいて緻密に構成されているバー・アスティエだからこそ、 
バレエにとって大切な「集まってくる感覚」「引き上げる感覚」「隙間が空いてい
く感覚」を効果的につかんでいくことが可能です。


太ももやお尻でしめて開いていくのではなく、ナチュラルにアンドゥオールしてい
くカラダを育てていきます。

アロマテラピー

バレエ・ダンスの表現を支えている足と足指はつかれていますACUCARE Ange

日本のステージやレッスン場の床条件は様々
支えきれなくなると膝や腰にまで疲労が届いてしまいます。
この足と足指の疲れをほぐし、ゆるめるのにオイルの滑りが効果あり。
アロマの香りが更にリラックス効果ももたらしてくれます。


足底筋膜炎の予防・ポワントワークによる足の疲れに効果的

東洋哲学

踊っていくにはメンタルが大切です。ACUCARE Ange

アラベスクをしようとしてポワントにのりきれなかった時。
間違ったテクニックや練習不足だけが原因とは言えない場合があります。
五千年前から、七つの感情がカラダの働きと深く関わっている
と説いてきたのが東洋哲学。そのシステムを理解すると、
自分を客観的にみつめることができます。
セルフコントロールができてくるとパフォーマンスの質がアップしていきます。

かっさ・Guasha

カラダ表面のめぐりも大切にしています。

気と血と水のめぐり、リンパのめぐりを調えるのに優れているのがACUCARE Ange
このかっさプレート。
耳周りや頭皮、お顔や背中をマッサージ(軽擦)することで、
治療効果を更にパワーアップさせてくれます。


花粉症対策や美容鍼灸に効果的