プリエやカンブレが重く感じるときに｜季節とカラダの関係を読む治療視点・バレエ鍼灸

『今治療しているところは左足なのに、このところプリエすると右側もちゃんと踏めないんです』

『一ヶ月くらいなんとかしのいできたけれど、背中のハリが邪魔してカンブレで反れないんです』

こういうことはありませんか？

何故なんですか？とよく質問されます。
そうですよね。

だって
『いつもと変わったことをした訳ではないのに…』

『ストレッチしたりマッサージしたり、いつもと同じようにしてるのに…』

皆さんそう思ってやってきます

最初に今までの経過を伺いながら、さまざまな点をチェックをします。
痛みがあるところでは、まずその痛みの原因を調べます。

バレエ治療院で診るポイント

打撲痛なのか？
筋膜性の痛みなのか？
神経性の痛みなのか？
内臓からくるものなのか？

炎症が起きている場合は、炎症の度合いを調べます。

痛みもあるものなのか？
熱感がある炎症なのか？
圧をかけた時に感じるものなのか？

他にもいろんな方向から診てセラピーを始めるのですが、『季節性の要因』も考慮にいれます。

普段はあまり気づかないけれど、私たち人間は住んでいる環境からの影響を受けて生きています。
ジメジメ肌にまとわりつく湿気、梅雨なのに小寒い、など、湿性の大気はカラダにも影響があります。
以前怪我をしたところ、

肉離れの痕があるふくらはぎ、アキレス腱のつっぱり、ハムストリングの奥の方など、
湿気はカラダの奥の方にたまっていって、
昔の古傷を攻撃したりします。また、深層筋にコリをつくったりするのです。

―むち打ちを経験したことのあると、梅雨時期がツライ―と聞きますが、これも原因は同じ【湿邪】
日本だと５月末から７月末くらい間での梅雨や９月の長雨の時、
ヨーロッパだと雨の多い４月や１２月には同じような症状が出てくることがあります。

紹介した症例ケースを振ってみましょう

過去の肉離れ、アキレス腱痛、膝痛、坐骨神経痛の治療は