2020年1月13日
ニュース
2019年11月11日
開脚改善
前後開脚でどうして骨盤がずれるのか？ 新体操・フィギュア・シンクロジュニアの開脚改善
2019年11月6日
開脚改善
スプリッツでつまづく原因 新体操編
2019年6月22日
開脚改善
反り腰になる原因とスプリッツ
2019年6月18日
開脚改善
バックルやスパイラルができるようにになるために大切なこと
2019年5月29日
開脚改善
開脚するのに上から乗っても逆効果になる訳
2019年5月20日
開脚改善
前後開脚で骨盤が斜めになる理由
2019年5月1日
開脚改善
新元号になっても開脚改善！
2019年4月23日
開脚改善
開脚、脚抜けができました！の知らせ
2019年3月25日
開脚改善
