更新日：
コラム
更新日：
開脚改善
何故、ハムストリングスが硬いのか？
更新日：
ニュース
2020年10月の予約状況
更新日：
症例ケース
股関節が固まる、膝が伸びない、軸足がふめない…自粛期間で崩れたカラダを戻すコツとは
更新日：
コラム
Stayhome期間のあんじゅ【活動報告】オンライン活用・Youtube・SNSなど
更新日：
骨で踊ろう
カフレイズ・アキレス腱伸ばし・甲出しエクササイズ 効果的におこなうコツ！
更新日：
コラム
2020年ＪＢＷＡインストラクター資格更新研修 ターンアウトと抗重力筋
更新日：
骨で踊ろう
4月18日の自主トレでの気づき『クロスすること』
更新日：
コラム
【ジュニアの早すぎるポワント】 バレエの先生にお願いしたい こと
更新日：
バレエジュニアのカラダづくり
ポワント講習会 終了しました
更新日：
活動レポート
講師活動 2012年～2015年
更新日：
クライアントボイスなう
