タグ: フロアバレエクラス

 

更新日：2021年5月30日 コラム

うまくカラダをつかうには。アスティエクラス参加感想から診る

 

更新日：2021年2月8日 骨で踊ろう

3月のフロアバレエクラスは3月7日です

 

更新日：2020年12月7日 骨で踊ろう

2020年最後のアスティエクラスー初参加の方も開脚が楽になりました

 

更新日：2020年6月15日 骨で踊ろう

３ヶ月ぶりのバー・アスティエクラス。上半身を引き上げるエクササイズで開脚もすんなりできましたよ