タグ: ターンアウト

 

2020年4月6日 骨で踊ろう

4月6日の自主トレ　スクワットについて

 

2020年4月5日 骨で踊ろう

4月5日自主トレ続きます

 

2020年4月4日 骨で踊ろう

4月3日　お家でレッスンしてみました

 

2020年3月4日 バレエジュニアのカラダづくり

休校・お稽古場もお休み、その時にどうするか！

 

2020年1月24日 コラム

バレエコンクールに出場するジュニアに欠かせないもの