レッスンに戻る不安が消えました～

2014年1月20日クライアントボイスなう

バレエ鍼灸で回復されているクライアント様の声をご紹介します～

有難うございます。
かったるい疲れが良い睡眠をもたらしてくれました。
やってもらってる時は動いちゃいけないってガチガチに固まってたのに、終わったらあんなに軽くなってて。

絶大な効果があるんですね。

何よりあんじゅ先生のハツラツとしたご様子に元気がでました！

今まで、あちこち痛いのが当たり前でレッスンしてきましたが、今回の故障で見直す良いきっかけになりました。

JAZZはもう年貢の納め時？と諦め調子でしたが、もう少し続けられるかもしれないと希望が持てました。

Ｔ・Ｗさま

Ｔ・Ｗさまの場合、二ヶ月前にふくらはぎを痛めたのですが、治ったかな、と思ってレッスンに行くと又痛くなる。ルルヴェが辛くなってきて恐くなってしまったとのこと。一番の心配は、踊りに戻って大丈夫なのか？続けられるのか？でした。

一般的なセラピーでは、治るまで休みなさい、と言われることが多いです。でもそれでは、『レッスンに復帰した時に筋肉がつかえなくなってしまう。。。』クライアント様の心配の大きな部分はこれなんですね。

もちろん、故障の度合いにもよりますのでしっかり拝見して鑑別することが大切ですが、戻りたいレッスンやリハーサル、舞台のスケジュール似合わせて治療計画を作っていきます。Ｔ・Ｗさまも次の舞台に出られそうだと気持ちも軽くいらしていらっしゃいます～

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投稿者プロフィール

市川淑宥子（ようこ）バレエ治療院あんじゅ院長

一般社団法人日本バレエワークアウト協会理事
バレエ解剖学講師／バー・アスティエ講師

2008年にこれまでになかったバレエ・ダンスのための鍼灸治療をバレエ鍼灸と命名、バレエ治療院あんじゅを四ッ谷にオープン。以来、国内外のダンサーの治療に当たる。

2013年ＮＰＯ法人バー・アスティエ協会の講師資格を取得、2014年以降バレエの解剖学運動学に基づいたトレーニングメニューやフロアバレエクラスをスタート。

2019年『骨盤が立てばあなたの開脚は変わる』を出版し、バレエ・ダンス・表現スポーツに欠かせない開脚エクササイズを紹介している。