6月14日のアスティエクラス、開催について

バレエ治療院院長によるバー・アスティエクラス開催について

６月１４日クラスの空き状況　２名（５月３１日現在）

これまでは最大10人、平均8人ほどでおこなっていたアスティエクラスですが、推奨されるソーシャルディスタンスを考慮して、参加人数を６人とします。

おこなう場所は、一番広いスタジオになります（下イラスト参照　↓　）が左右前後1mは空けることを考えてこの人数でおこないます。

クラス中は、参加者の皆さんはしゃべりませんが、クラスをおこなう指導者は発話しますので、写真のようなフェイスガードをした上でおこないます。

開催にあたって、この5月オンラインレッスンでお世話になったスタジオ２４の先生方ともお話し、参考にさせていただき、どのようになるかは分かりませんが、まず一度このスタイルで開催することにします。

この２ヶ月レッスンができず、自習やオンラインレッスンで頑張っていた方が多いと思います。その中で、案外少なくないのが、股関節の詰まり、腰が重くて…という声。通常のスタジオとは違う環境で動くことで、カラダに思わぬ負担がきています。

あんじゅのアスティエクラスは、最初に椅子に座ったところから、始めています。この機会にカラダをほぐしつつ、ターンアウトしやすいカラダに戻していきましょう。

2015年芸術家のくすり箱主催　セフルケアセミナーでのクラスの様子

使用しているスタジオの平面図