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バレエ治療院あんじゅ
090-9362-0080
休診：金・日・祝

明けましておめでとうございます

ニュース
骨盤が立てばあなたの開脚は変わる

２０２３年を迎えました

明けましておめでとうございます。

今年も踊りやすいカラダをサポートしていきます～

そしてやっぱり骨盤を立てましょう～

開脚は、バレエだけでなくいろんなダンスの基本・土台です。

骨盤が立ちにくい背景、どうすればいいか？はこちらの本で解説しています！

骨盤が立てばあなたの開脚は変わる、バレエ治療院あんじゅ
開脚の解剖学はこの本の
P116から始まります

投稿者プロフィール

市川　淑宥子（ようこ）
市川　淑宥子（ようこ）バレエ治療院あんじゅ院長
一般社団法人日本バレエワークアウト協会理事
バレエ解剖学講師／バー・アスティエ講師

2008年にこれまでになかったバレエ・ダンスのための鍼灸治療をバレエ鍼灸と命名、バレエ治療院あんじゅを四ッ谷にオープン。以来、国内外のダンサーの治療に当たる。

2013年ＮＰＯ法人バー・アスティエ協会の講師資格を取得、2014年以降バレエの解剖学運動学に基づいたトレーニングメニューやフロアバレエクラスをスタート。

2019年『骨盤が立てばあなたの開脚は変わる』を出版し、バレエ・ダンス・表現スポーツに欠かせない開脚エクササイズを紹介している。
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