2023年3月24日
症例ケース
2022年6月13日
コラム
腰が立っているのが長持ちするーバレエ整体・ドローインプラス
2022年5月22日
開脚改善
バレエ整体で腰が立つ感覚を体感!
2021年7月15日
骨で踊ろう
足裏合わせ座りが別れ目になるその理由
2021年5月1日
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開脚がここまでできるとは思っていなかったです
2021年3月8日
コラム
氷の上で安定した演技を見せるコツ
2021年2月8日
骨で踊ろう
3月のフロアバレエクラスは3月7日です
2020年4月13日
骨で踊ろう
長座・ポワントで座れていますか？4月13日の自主トレ
2020年4月11日
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4月10日 お家でレッスン
2020年3月23日
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椅子開脚が改善した体操ジュニア 感想をいただきました
2020年3月2日
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フロアバレエで骨盤のコントロールをつかもう
2019年11月11日
開脚改善
