タグ: フィギュアスケート

 

2024年3月22日 開脚改善

チアダンス・新体操｜前後開脚で骨盤が回る原因｜しっかり縦に伸ばすためのチェック項目６つ

 

2023年10月22日 開脚改善

後ろ手持ち 脚を放り投げなくてもできる｜美しく安定して決める3ステップ練習法

 

2023年8月13日 コラム

内膝が変わってくるコツは膝以外にあり

 

2023年4月18日 コラム

フィギュアスケーターの膝インを改善するポイント

 

2021年3月8日 開脚改善

氷の上で安定した演技を見せるコツ