開脚改善

 

2021年7月15日 骨で踊ろう

足裏合わせで座る姿勢で分かってしまうこと

 

2021年5月1日 開脚改善

開脚がうまくいかない理由４つ

 

2021年4月11日 開脚改善

コンクールの結果をもたらすターンアウトアップ

 

2021年3月8日 開脚改善

氷の上で安定した演技を見せるコツ

 

2021年2月19日 骨で踊ろう

開脚すると分かること