元カンパニーダンサーも受けるバレエ解剖学

2017年3月3日クライアントボイスなう

市川先生
昨日はありがとうございました。
早速レッスンで腕のアライメントのことを取り入れてみました。
大人の生徒さんも皆さん不思議そうに、でもいつもと違う感覚を楽しんでいらっしゃいました。

元カンパニーダンサーＴさま

プロのカンパニーダンサーだった先生方の場合、特に苦労されるのは、大人からバレエを習う方のカラダについてなんです。

というのも、ご本人は、幼少の頃からバレエに親しみずっと踊ってきたため、踊っていないカラダ＝一般的なカラダがどういうものなのかがよくイメージできないからだと思います。

一般的な解剖学で考えると腕のアンデダン→アンドゥオールで、アンナバンからアンオーにもっていくと途端に肩が上がってきます。肩や背中の筋肉で引き下げようとすると、今度は首がつまってきます。バレエ的にはＮＧでも、一般的なカラダの動きではそうなるのが自然なんです。

何故、バレエではそういうラインになるのか、カラダの構造から違いをみていく講座、それがバレエの解剖学　バレエアナトミーです。

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投稿者プロフィール

市川淑宥子（ようこ）バレエ治療院あんじゅ院長

一般社団法人日本バレエワークアウト協会理事
バレエ解剖学講師／バー・アスティエ講師

2008年にこれまでになかったバレエ・ダンスのための鍼灸治療をバレエ鍼灸と命名、バレエ治療院あんじゅを四ッ谷にオープン。以来、国内外のダンサーの治療に当たる。

2013年ＮＰＯ法人バー・アスティエ協会の講師資格を取得、2014年以降バレエの解剖学運動学に基づいたトレーニングメニューやフロアバレエクラスをスタート。

2019年『骨盤が立てばあなたの開脚は変わる』を出版し、バレエ・ダンス・表現スポーツに欠かせない開脚エクササイズを紹介している。