バレエ・ダンスのケガ　膝の痛み (3)　実際の治療例紹介

バレエ・ダンスのケガで多い膝痛についてみています。実際の治療例を写真も合わせてみていきましょう。

その前回、初回の記事はこちらから

バレエ・ダンスのケガ　膝の痛み (1)　分析と治療

バレエ・ダンスのケガ　膝の痛み (2)　分析と治療

【Contents】

◇膝に水のたまった状態だったAさんの例

◇バレエ鍼灸で膝を治療中のＡさんの感想

◇膝に水のたまった状態だったＡさんの例

年末に膝に水がたまってしまった状態でいらしたＡさんのケースをご紹介します。
今回はお許しいただき、写真を掲載させていただきます。

分かりますでしょうか？左膝下と外側のふくらんだ写真がいらした段階の状態でした。

このときは、痛みも強くてプリエにするのもツライ状態で、太ももの筋肉にも強い緊張が見られました。こういう時は、最初にマニュピレーションで筋緊張をゆるめると後の鍼も効果的になってくるので、最初にマニュピレーションを行いました。

左が治療前、右が治療後です。

どうですか、ふくらんだ感じあったところがスッとしてきているのがお分かりいただけますか？

そして、最終的にバレエ鍼灸で、膝の炎症をとりのぞいていくと、どんどん腫れが引いていったのですね。

その次のご予約でいらした時に伺った喜びの声はこちらです～

◇バレエ鍼灸で膝痛を治療中のＡさんの感想

膝が痛くて水も溜まってたのに、翌日には腫れてたのがなくなったんです。助かりました。又すぐ痛くなるかな…と思ってたけどお灸が効いたみたいで【プリエ】も楽でした～

今日までなんとかなってホントに良かったです。早く膝治してパーソナルレッスンの方に戻りたい～。

Ｋ・Ａさま

 

投稿者プロフィール

市川淑宥子（ようこ）バレエ治療院あんじゅ院長

一般社団法人日本バレエワークアウト協会理事
バレエ解剖学講師／バー・アスティエ講師

2008年にこれまでになかったバレエ・ダンスのための鍼灸治療をバレエ鍼灸と命名、バレエ治療院あんじゅを四ッ谷にオープン。以来、国内外のダンサーの治療に当たる。

2013年ＮＰＯ法人バー・アスティエ協会の講師資格を取得、2014年以降バレエの解剖学運動学に基づいたトレーニングメニューやフロアバレエクラスをスタート。

2019年『骨盤が立てばあなたの開脚は変わる』を出版し、バレエ・ダンス・表現スポーツに欠かせない開脚エクササイズを紹介している。

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